Menjaga Gaya Hidup Aktif di Tengah Kesibukan
Menjaga tubuh tetap aktif di tengah jadwal yang padat di ibukota bukan hal mudah, tapi sangat mungkin dilakukan. Gaya hidup aktif dapat mencegah berbagai masalah kesehatan seperti nyeri otot, penurunan energi, hingga gangguan postur tubuh. Meski masalah tersebut dapat ditangani oleh dokter ortopedi Bintaro, tidak ada salahnya jika kita mulai berolahraga ringan ketika waktu luang. … Read more