Akhir-akhir ini obesitas cukup meningkat dan tidak hanya terjadi pada orang dewasa tapi juga anak-anak. Adapun obesitas bisa terjadi karena pola hidup yang tidak sehat dengan tidak memperhatikan konsumsi makanan. Obesitas tentu saja sangat berbahaya karena Anda tidak hanya memiliki berat badan yang berlebih tapi jika sudah obesitas akut maka anda akan dihantui dengan serangan … Read more
Berbicara mengenai jenis sayuran, pasti sangat beragam seperti yang dikenal salah satunya toge atau tauge. Ya, sayuran yang terbentuk dari kacang-kacangan ini cukup dikenal di masyarakat Indonesia sebagai pendukung makanan. Seperti soto, ketoprak, pecel, sampai dengan tumis toge yang nikmat ketika disajikan dengan nasi hangat. Jangan sepelekan, meskipun terlihat sederhana ternyata toge masuk … Read more
Bagi Anda yang mempunyai masalah susah tidur mempunyai beberapa cara untuk mengatasinya. Seperti yang paling mudah adalah dengan mengubah kebiasaan terlebih dahulu agar bisa mengatasi masalah tidur yang dipunyai. Anda bisa untuk mulai tidur di waktu yang rutin dan juga menciptakan kebiasaan sebelum tidur. Hal tersebut akan lebih mudah untuk mengatasi masalah tidur yang … Read more
Siapa bilang penyakit diare termasuk masalah kesehatan yang ringan, karena meskipun gangguan kesehatan yang satu ini bisa dengan mudah ditangani, namun jika seandainya Anda terlambat dalam mendapatkan pengobatan nyatanya tetap bisa berdampak fatal. Termasuk diantaranya juga bisa menyebabkan kematian. Pastinya Anda tak ingin hal tersebut sampai terjadi bukan. Diare sendiri adalah masalah kesehatan yang umum … Read more
Bawang putih merupakan salah satu jenis umbi lapis yang memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan. Selain menjadi pelengkap bumbu dapur, bawang putih juga dipercaya dapat mengobati berbagai macam penyakit. Mulai dari serangan jantung, tekanan darah rendah maupun tinggi, penurunan aliran darah hingga kolesterol. Khasiat yang menakjubkan dari bawang putih ini membantu mencegah pembentukan angiotensin II … Read more
Merah Jambu kristal biji (Psidium guajava) mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh manusia, terutama dapat mengobati asam lambung. Selain itu, buah jambu kristal mengandung berbagai mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Beberapa yang kandungannya cukup tinggi adalah vitamin A, vitamin C, asam folat, vitamin B6, vitamin B3, kalium, mangan. magnesium, dan tembaga. Kandungan vitamin C … Read more
Anda pastinya juga sangat sepakat dengan pernyataan jika kesehatan adalah hal yang paling penting dan paling utama bagi manusia. Karena apa? Jika tubuh kita sehat maka untuk menjalankan aktivitas sehari-hari kita juga bisa lebih nyaman dan tenang. Tidak perlu khawatir nanti kinerja kita akan menurun karena terdampak dari badan kita yang kurang sehat. Untuk … Read more
Jahe merupakan salah satu bahan alami yang cukup familiar di kalangan masyarakat Indonesia. karena bahan alami ini banyak digunakan untuk campuran pada masakan maupun minuman. Karena dengan menambahkan jahe akan membuat tubuh menjadi lebih hangat dan kuat. Untuk jenis jahe yang bisa digunakan ada beberapa jenis. Namun yang kerap kita kenal dan gunakan sehari-hari mungkin … Read more
Maag merupakan kondisi yang termasuk dan melibatkan peradangan lapisan yang ada di dalam perut. Dimana maag ini perlu untuk diatasi dengan baik karena bisa untuk menimbulkan penyakit komplikasi yang bisa berbahaya. Oleh karena itulah bagi yang mengalami maag sebaiknya bisa untuk memperhatikan cara mengatasi dan juga gejala yang ditimbulkan. Sehingga hal tersebut akan dapat mencegah … Read more
Rokok adalah kertas berbentuk silinder yang berdiameter kurang lebih 10mm dengan ukuran panjangnya sekitar 70 sampai 120mm yang berisi cacahan daun tembakau kering. Bahan kimia yang terkandung di dalam rokok diantaranya seperti tar, nikotin, benzene, sianida, metanol, cadmium, amonia, asetilena, arsenik, formaldehida, hidrogen sianida dan karbon monoksida. Tetapi, dalam bungkus rokok hanya dicantumkan tar dan … Read more
