4 Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan, Bisa Jaga Daya Tahan Tubuh

Jambu biji merupakan salah satu sumber makanan sehat yang kaya akan nutrisi. Buah yang berasal dari Amerika Tengah ini rendah kalori, tinggi serat, dan mengandung beberapa vitamin penting bagi tubuh. Melansir Medical News Today, kandungan nutrisi dalam 100 gram buah jambu biji antara lain: KalorI: 68 kkal Karbohidrat: 14.32 gram Gula: 8.92 gram Lemak: 0.95 … Read more